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母乳如何储存、保鲜、加热,营养不流失

日期:2015-05-08 16:40:41浏览次数:2604

     一般的职业女性的产假只有三、四个月的时间,但是妈妈上班后,宝宝还处于哺乳期,为了能使宝宝喝上健康的母乳,很多的妈咪都是选择把母乳放在冰箱里进行保鲜。但是放到冰箱里的母乳,对宝宝的健康真的好吗,深圳家里帮家政公司咨询专业的产科专家,帮您一起了解下。

     上班前用吸奶器将母乳挤至消毒过的奶瓶内,再放进冰箱保存。保存温度是5摄氏度以下,保存时间为24小时;冷冻的话可以保存7天,冷冻后退冰的母乳不可再冷冻,只能冷藏,冷藏后加热的的母乳也不宜二次冷藏,如果是宝宝吃不完的话,可以选择丢弃。

     如果条件允许的话,妈妈在上班时间仍按哺乳时间将乳汁挤出,这样可以保证乳汁的充分分泌,而且每天可在同一时间吸奶,这样到了特定的时间就会来奶,也对妈妈的乳腺保养会更加有利,不会出现涨奶等情况发生,这样存储的母乳营业也最丰富。

     母乳如果直接在火上加热煮沸会破坏其内在的营养成分。因此,产科专家温馨建议,母乳的加热最好用不超过50摄氏度的热水隔水温加热。 因为从冰箱里拿出来的奶会分层,一定要加热均匀,才能给宝宝吃,否则会拉肚子的。如果母乳好充足的话,建议每次都给孩子喝新鲜的母乳,毕竟健康最重要。

 

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